CONTIGO ¡DANDO VIDA! -
“El buen pastor da su vida ”
(Juan 10,11)
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Oración para comenzar
el retiro.
Ambientación:
Queremos que este tiempo de
retiro de Cuaresma, de
preparación para la Pascua, sea
un momento privilegiado para
detenernos ante nuestra propia
vida, tratando de ver cómo
estamos siguiendo a Jesucristo
en nuestro día a día, en casa,
en el colegio, entre nuestros
niños y jóvenes. La propuesta es
"orar la propia vida".
Detenernos en hacer oración.
La
oración es una de la claves mas
importantes de la vida del
cristiano y una de las
propuestas importantes que se
nos recuerda que hay que
reforzar en Cuaresma. Desde la
oración esto es lo que muchos
hombres y mujeres a lo largo de
la historia han tratado vivir:
dejar de mirar atrás, dejar de
mirarse a sí mismos y correr
hacia adelante, remar "mar
adentro", hacia la propia
profundidad, y como san Pablo
poder decir: "Continúo mi
carrera por si consigo alcanzar
a Jesucristo, habiendo ya sido
alcanzado yo por Él Pero una
cosa hago: olvidando lo que dejé
atrás, me lanzo de lleno a lo
que esta por delante, corriendo
hacia la meta" (Filipenses,
12-14).
Y
nuestra senda no puede ser otra
que Jesucristo. Caminaremos con
particular fuerza en este tiempo
de Cuaresma, tiempo favorable
para convertirnos y adentrarnos,
si hacemos oración, así se nos
descubrirá un poco mas y mejor
el misterio que alberga la
muerte y resurrección de Jesús.
Proyección del Video:
Lo
que Dios desea de ti
(en
youtube:
http://youtu.be/Gs_VpJWf2YY)
Recitamos a dos coros:
Vengo aquí mi Señor, a olvidar
las prisas de mi vida,
ahora sólo importas Tú,
dale la paz a mi alma.
Vengo aquí, mi Señor, a que en
mí lo transformes todo nuevo,
ahora sólo importas Tú,
dale la paz a mi alma.
Vengo aquí, mi Señor, a pedir
que me enseñes tu proyecto,
ahora sólo importas Tú,
dale la paz a mi alma.
Vengo aquí , mi Señor, a
adentrarme en tu paz que me
serena,
ahora sólo importas Tú,
dale la paz a mi alma.
Lectura del profeta
Miqueas:
«Te
he explicado hombre, el bien, lo
que Dios desea de ti:
simplemente que practiques la
justicia, que ames la
misericordia y camines
humildemente con tu Dios”
(Miqueas 6,8)
Oración (solista):
CAMINA HUMILDE CON TU DIOS
Dios te da la mano en el camino,
como a un niño.
Te
coge también en sus brazos en
los momentos de peligro.
¿por qué te quejas de soledad,
de miedo o de cansancio?
Dios es el Sol de tu camino.
¿por qué te quejas de oscuridad?
Nada tienes que temer.
Te
enseña el camino, su Palabra.
Te
alegra el camino, la Esperanza.
Te
ayuda en el camino, es su
Gracia.
Camina humildemente con tu Dios,
camina agradecido y confiado,
camina enamorado, sírvele con
humildad y con amor.
¿No
podrás hacer algo por tu Dios?
Sírvele, sírvele en los
pequeños, en quienes pone en tu
camino, en sus hijos desvalidos,
en cada reflejo de su sol.
(Se
introduce y motiva el tiempo
personal del que se dispondrá.
Se puede hacer acompañado
por la guía dejando a
todos en el
mismo lugar (salón-capilla)
Cuaresma. Orar
DesDe mI
vIDa
Nadie
comienza a peregrinar si no
tiene un deseo o novación j
y
un destino u
horizonte.
(NOTA: A
cada persona se le da una
tarjeta con el eslogan del
curso: Contigo, ¡dando Vida!.
Como resumen
de su tiempo personal escribirá
para compartir una oración,
pensamiento, lo leerá en el
momento que se tendrá en común
al final)
AYUDAS PARA LA ORACIÓN
Cuando rezamos se nos suele
decir que tenemos que crear un
clima especial, buscar el
silencio, hablar desde el
corazón, desde dentro
Esta claro que aprender a
afrontar el silencio y la
soledad es algo que no se
aprende en un día, ni en una
mañana. Pero aquí tienes unas
“pistas” para que durante estas
semanas de cuaresma (y ¡ojalá!
siempre) disfrutéis de la
Oración, del Encuentro con Dios.
Puedes comenzar la oración con
las siguientes pautas:
Vamos a empezar por
lo más sencillo: lo externo.
Intenta sensibilizar lo externo,
nuestros sentidos.
Comienza la oración sin prisa,
buscando un lugar donde poder
encontrarte tranquilo/a. Para
ello sitúate:
-
Sin prisas,
no pasando por alto los detalles
que aparecen en ti en este
“rato”
-
Parándote
ante cualquier realidad que
pueda decirte algo, intentando
disfrutar, gozar, percibir lo
pequeño, lo oculto, lo que veo
todos los días y no me he parado
nunca a Observar con detalle, la
lectura que me dice algo, el
sonido que me invita a pensar
-
Mirando la realidad
con sus matices, sus formas,
colores, contrastes, brillos,
formas, etc...
-
Escuchando
los sonidos que no oímos en el
día a día: coches, voces,
gritos, ruidos de casa, ruidos
de la calle el silencio es
interior, el “ruido” exterior
forma parte de “mi silencio”.
-
Percibiendo
todos los mensajes que recibo:
la brisa que me acaricia, el
sol, tacto que mis sentidos
estén alerta.
-
Tocando, mirando, oliendo...en
resumen, dejar a un lado las
prisas y presta atención, “date
cuenta” de tu entorno: Dios
forme parte del mismo.
Es
importante que lo hagamos
sin prisa,
tómate tiempo. Lo importante es
encontrarte encontrar un sitio
donde empezar la oración.
Una
oración no es un examen
No todas las preguntas son para
responder en un día,
tomate el tiempo que necesites
para cada cosa, sin prisas, sin
agobios.
Haz “rutina” para este rato de
oración,
introdúcelo en tus días como una
parte más del mismo, como el
comer, el dormir, el despertar.
Comiénzalo con una oración, has
que sea un momento especial:
“Alzo mi entendimiento
hacia Dios y considero cómo me
mira. Que todas mis acciones,
intenciones y aspiraciones vayan
solamente a tu mayor gloria,
Señor”.
Una
vez terminada tu oración y en
disposición aún de oración
agradecido/a repasa por dónde ha
estado presente el Señor y cómo
percibes “su voz” “sus mensajes,
su Gracia para ti.
Describe los
sentimientos
que
tienes en tu interior: aburrido,
atascado, contento, animado,
desconfiado, sosegado,
encantado, inquieto, despistado,
amado, deprimido,
comprometido...Escribe lo que tu
interior te dice.
Los
Pensamientos
basta escribir lo que se te pasa
o se te ha pasado por la cabeza
durante la oración.
Y
si
han aparecido
deseos
concrétalos en peticiones,
quejas, o simplemente, dar
Gracias Te proponemos las
siguientes partes:
“QUE LLENA MI CORAZON...MIS
SENTIMIENTOS AHORA”
¿Cuáles son tus sentimientos y
deseos en este momento de tu
vida?
¿Qué es lo que
te inquieta o te ocupa tu mente
y tu corazón? ¿Cómo es tu
relación con la familia,
compañeros de trabajo,.? ¿Qué
papel juega Dios es tu vida?
¿Dónde lo tienes presente?
¿Estas demasiado
centrado/a
en ti
mismo/a y no te preocupas por
los demás?
Y
tus
alumnos/as, ¿Cómo es tu relación
con ellos en este momento?
Ser
Cristiano/a es vivir amando
Amar supone entregarse a tope a
todo aquello a lo que te
dedicas. Amar supone elegir bien
entre las posibilidades que
tienes.
Amar supone renunciar a uno
mismo.
Amar es querer a los que te
rodean, es servir y estar
disponible. Amar es preguntarse
que quiere Dios de mí.
Amar es vivir y ser feliz para
llevar la alegría a quienes no
la tienen. Amar es comprometerse
con la justicia.
Amar es ser solidario.
Amar es vivir con los criterios
del Evangelio.
Amar es compartir tu tiempo con
los demás.
Amar es conocerse a sí mismo.
Amar es saber descansar con
otros.
Amar supone
Amar es.
SOÑAR
SOÑAR, SOÑAR, SOÑAR!
Hazme soñar_¡Soñar, soñar,
soñar!...
¡Hace tiempo que n o sueño!
Soñé que iba una vez, cuando era
niño todavía,
al
comienzo del mundo
en
un caballo desbocado por el
viento,
soñé que cabalgaba, desbocado,
en el viento,
que
era yo mismo el viento
Señor, hazme otra vez soñar que
soy el viento el viento bajo la
Luz, el viento traspasado por la
Luz el viento desecho por la
Luz, el viento fundido por la
Luz, el viento_,hecho Luz_
Señor, hazme soñar que soy la
Luz_
que
soy Tú mismo, parte de mi mismo
y
guárdame, guárdame dormido,
soñando, eternamente soñando
que
soy un rayito de Luz de tu
costado.
León Felipe
Salmo 139
Señor, tú me sondeas y me
conoces, tú sabes si me siento o
me levanto; de lejos percibes lo
que pienso, te das cuenta si
camino o si descanso, y todos
mis pasos te son familiares.
Antes que la palabra esté en mi
lengua, tú, Señor, la conoces
plenamente; me rodeas por detrás
y por delante y tienes puesta tu
mano sobre mí; una ciencia tan
admirable me sobrepasa: es tan
alta que no puedo alcanzarla.
¿A
dónde iré para estar lejos de tu
espíritu? ¿A dónde huiré de tu
presencia?
Si
subo al cielo, allí estás tú; si
me tiendo en el Abismo, estás
presente. Si tomara las alas de
la aurora y fuera a habitar en
los confines del mar, también
allí me llevaría tu mano y me
sostendría tu derecha.
Si
dijera: "¡Que me cubran las
tinieblas y la luz sea como la
noche a mi alrededor!", las
tinieblas no serían oscuras para
ti y la noche sería clara como
el día.
Tú
creaste mis entrañas, me
plasmaste en el seno de mi
madre: te doy gracias porque fui
formado de manera tan admirable.
¡Qué maravillosas son tus obras!
Tú
conocías hasta el fondo de mi
alma y nada de mi ser se te
ocultaba, cuando yo era formado
en lo secreto, cuando era tejido
en lo profundo de la tierra.
2° “Y YO_.¡MIRO PARA
OTRO LADO!_¿MIRO PARA OTRO
LADO?”
Periódicamente nos asaltan malas
noticias: Hoy son avalanchas,
mañana tifones o maremotos,
terremotos y tsunamis La muerte
de un amigo, de un familiar,
amigos que se separan Hoy una
hambruna publicitaria y una
epidemia Inmigrantes que llegan
a nuestras playas y que nos
venden periódicos y pañuelos en
semáforos.
Hoy
un
atentado terrorista unos amigos
se pelean y uno queda en coma.
“Veo noticias y me sobrecojo,
miro a mí alrededor y lloro. Las
imágenes en televisión me llegan
al corazón y lo que oigo en casa
o a mí alrededor me hace sufrir
y pienso sintiéndome
impotente_¿Qué hacer?”
Pero me veo
incapaz de hacer mucho no
se
por donde tirar, a quien ni a
que acudir_¿podrá EL
ayudarme?_¿Cómo?
Es importante ser
consciente de los males del
mundo, de los males que me
rodean. Abrir los ojos a todo lo
posible. No olvidarme.
No
mirar a otro lado. No ignorar
que lejos y muy cerca existe el
dolor, y que debo de mirar con
valentía a ese dolor, por que
esas
Cruces,
esos males transforman a las
personas de mí alrededor y a mi
mismo/a.
Su dolor, debe
de ser mi dolor. Su salvación mi
salvación. Y como persona
cristiana
no puedo, ni
debo
mirar
para otro lado.
3 ° “EN MI CAMINO
EN MI VIDA_ ¿QUÉ HACER?...MIS
COMPROMISOS”
El que algo
quiere algo, algo le cuesta. Eso
dice uno de los refranes
populares
Merece la pena
creer en que tiene sentido
luchar por lo que uno cree, ama
y desea. El profesor/a,
estudiante, el enamorado, el
padre, la madre, el cura, la
escritora, el artista, el medico
cualquiera de nosotros sabe que,
en el fondo, la vida no la
podemos dejar pasar sin hacer
nada. Merece la pena apostar por
algo o renovar apuestas que ya
hemos hecho. Y en estos tiempos
que estamos más.
Tenemos que
empezar a tomar decisiones sobre
aquello que nos toca elegir.
Tenemos que empezar a hacer
verdaderamente nuestra vida. A
todas las edades son necesarias
referencias, guías, ayudas Y la
encontraras en otros los que
están cerca de ti y tal vez de
los que están ahora lejos .Y
ojalá en el
Dios revelado por
Jesús como Padre-Madre, Ternura
infinita, Misericordia sin fin.
Debemos de empezar a hacer
nuestros sueños realidad.
Es
importante saber a donde va uno,
o por lo menos donde le
gustaría, coger el timón de la
vida o rectificar el rumbo, y
sentirse en marcha y además
hacerlo desde el sentirse
acompañado por el Señor de la
Vida.
Se
trata de implicarse en lo que a
uno le importa. Habrá días de
logros y tiempos de “fracasos”
(Eclesiastés 3: “Todo tiene su
tiempo”).
Proyectos,
sueños, intentos La clave esta
en hacerlo como respuesta a la
ganas de vivir desde la libertad
que Dios nos ha regalado en
Cristo: “para ser libres nos
liberó Cristo” (Gálatas 5,1).
La
vida es una experiencia y hay
que aprender de ella en cada
paso.
En
el camino suele haber días
dulces y días tristes, pero en
esto me pregunto, que seria de
mí si no conociera la tristeza,
el dolor, no lo sé, simplemente
he dado respuestas a esto con
más preguntas.
Dentro de este camino hay
espinas que nunca salen de tu
interior, hay estrellas que
suelen señalar, pero quizás
nunca llegues a palpar su calor.
Hay momentos que rebasas tu
felicidad y momentos de agonías
en tu dolor; pero la vida es un
subir y bajar de emociones, es
una vida peligrosa pero a la vez
suele ser hermosa.
El
Hombre y la Mujer no se miden
por su altura exterior, sino por
la fuerza que encuentra en su
interior. No podríamos conocer
el éxito sino nos esforzáramos.
Hay personas que luchan y
consiguen llegar a la meta sin
poner limites a sus sueños,
simplemente avanzan un paso cada
día.
En el camino en
algunos momentos es necesario
mirar hacia atrás, pero no para
retroceder, sino para aprender
las lecciones del pasado y
caminar con más sabiduría hacia
adelante: “La vida sólo se
comprende mirando atrás, pero
debe vivirse mirando hacia
adelante” (Soren Kierkeegard).
Es necesario escuchar el
silencio, trata de observar a tu
alrededor; cada persona tiene un
universo diferente en su vida,
tal vez inexplorado y por
descubrir por nosotros mismos.
Tu vida es un Sueño de Dios para
ti y todos los que se cruzan
contigo en el camino de la vida
forman parte de ese sueño.
¿Que decisiones
importantes te toca elegir ahora
en este momento de tu vida?
¿Qué personas me han
acompañado hasta ahora en mi
vida?
¿Qué proyectos son
importantes para mi?
Si sigo así, ¿A dónde
voy a llegar?
¿Qué papel juega mi
familia, amigos y entorno en mis
decisiones? ¿Dejo que Dios sea
participe en mi futuro?
TEXTOS DE AYUDA PARA LA
ORACION
¿Qué
hacer para heredar la vida
eterna?:
Marcos 10,
1722
Sal a
los caminos:
Lucas 14, 15-24
Arcilla
en manos del alfarero:
Jeremías 18, 1-6
Historia
de Dios conmigo:
Salmo 136
Mis talentos
Mateo: 25, 14-30
La vida es un Proceso
que hace germinar dentro de
nuestro corazón las semillas de
la Esperanza, La Fe y el Amor.
Nunca exterminemos esas
semillas, por el simple hecho
que no entendamos los momentos
críticos de la Vida.
“Por que en Ti esta la
fuente de la Vida, y en tu Luz
podemos ver LUZ_ “ (salmo 35)
TIEMPO PARA
COMPARTIR .
GESTO
Una
vez terminado el tiempo de
reflexión personal nos unimos EN
GRUPO O GRUPOS PARA COMPARTIR.
Podemos ayudarnos de un gesto y
motivar el momento de
finalización del retiro.
1.
-
Cada persona tiene la tarjeta
que se les ha repartido al
principio con el eslogan del
curso: Contigo ¡dando Vida!.
2.
-
En ella escribirán un
pensamiento desde la oración que
han realizado en el tiempo
personal de encuentro con Jesús.
3.
-
GESTO: en el lugar donde nos
encontramos se colocará un
incensario encendido. Cada uno
coge un granito de incienso, y
leyendo lo escrito en su tarjeta
(una oración de petición -
súplica - agradecimiento) lo
echa al incensario para que se
queme y reparta su olor.
4.
-
REZAMOS JUNTOS EL PADRE NUESTRO
5.
-
Se puede finalizar con la
proyección del video accesible
en youtube:
http://www.youtube.com/watch?v=B4AFliONFsM
(son escenas de la película “UP”
con canciones y frases). Después
del video, recitar a dos coros
la siguiente
plegaria:
*
1. Convirtámonos a la
solidaridad.
«Sed compasivos, como
vuestro Padre es compasivo, dice
el Señor».
La
vida y la felicidad están en
compadecer, en vivir para los
demás.
*2.
Nuestro vivir es con-vivir.
Vivir en solidaridad es calidad
de vida, porque el otro es para
nosotros no rival ni carga, sino
estímulo y complemento de
nuestra personalidad.
*1.
Crucifiquemos el egoísmo y el
individualismo.
Rompamos con la tentación de
encerrarnos en nosotros mismos.
Rompamos con el narcisismo,
que
nos transforma en seres
infantiles y tontos.
El
egoísmo es injusto porque no da
a los demás lo que tienen
derecho a recibir de nosotros.
Abandonemos posturas cómodas, no
solidarias.
*2. Convirtámonos a la
verdadera oración. |
TODOS: Concédenos Padre
Santo, |
«Pedid y se os dará,
buscad y encontraréis, |
aprender a descubrir tu
Rostro en los demás, |
llamad y se os
abrirá, porque quien
pide recibe, |
en los acontecimientos
de la vida, |
quien busca
encuentra y al que llama
se le abre» |
en la naturaleza toda. |
|
Haz que con la fuerza de
tu Espíritu |
* 1. Al orar nos abrimos
al Amor de Dios, |
nos sintamos enviad@s |
como María lo hizo, |
a aportar lo más bueno y
bello |
a su llamada siempre
viva, nueva y actual. |
que podemos dar a los
demás: |
Nos dejamos invadir por
el Espíritu |
el Amor de tu Hijo
Jesucristo, que vive en
nosotros. |
y
contemplamos,
agradecemos, adoramos,
amamos y salimos
renovad@s para servir
más y mejor |
Amén.. |